Saslong: Legendäre Skiabfahrt auf der Weltcup-Piste

Eine der längsten Weltcup-Abfahrten liegt vor mir: die berühmte Saslong-Piste in Gröden. Schon von Weitem sehe ich den mächtigen Langkofel mit einer Höhe von 3.181 Metern, unter dem ich gleich auf meine Ski steigen werde. Es ist kalt, überall liegt Schnee, und der Himmel ist wunderschön blau. Das Skifahren auf dieser anspruchsvollen Strecke flößt mir großen Respekt ein, aber mein Skifahrerherz freut sich riesig auf die Abfahrt. Seid ihr bereit für die Weltcup-Piste im Grödnertal?

Lohnt sich die Ski-Abfahrt auf der Saslong im Grödnertal?

Mit einer Länge von insgesamt 3.446 Metern ist die weltberühmte schwarze Weltcup-Piste auf dem Ciampinoi eine der längsten und steilsten Pisten, die Südtirol zu bieten hat. Sie gehört zu den sogenannten „The Legendary 8“ im Grödnertal, die die acht schönsten Abfahrten in der Region markieren. Mit einem Gefälle von maximal 56,9 Prozent ist sie zwar nicht die steilste, aber wohl die berühmteste Abfahrt Grödens.

Auf den über 800 Metern Höhenunterschied, die bis ins Ziel zurückgelegt werden, warten herausfordernde Passagen auf die Skifahrer. Die berühmten „Kamelbuckel“ und steilen Passagen fordern Können auf der Piste. Wenn du die Saslong fahren möchtest, solltest du definitiv Erfahrung und eine gute Skitechnik mitbringen. Nicht selten unterschätzen Skifahrer die Strecke und kommen nur langsam die Piste hinunter.

Wer überträgt die Saslong-Abfahrt 2024 in Gröden im TV?

Am 20.12. und 21.12.2024 übertragen die TV-Sender ARD, Eurosport1, ORF1 und SRF2 die Weltcup-Rennen.

Fototipp: Bevor sich die Saslong in eine rote und schwarze Variante teilt, kannst du ein Foto mit den umliegenden Berggipfeln im Hintergrund schießen. Außerdem hast du so den Namen der legendären Piste auf deinem Foto, da ein großes Schild mit diesem im Hintergrund hängt.

Anreise nach Val Gardena

Pistennummer:17
Länge:3.446 m
Durchschnittsgefälle:24,5 %
Höchstgefälle:56,9 %
Schwierigkeit:schwarz

Die Saslong liegt im wunderschönen Grödnertal und ist von St. Christina und Wolkenstein am besten zu erreichen. Du gelangst nach Wolkenstein über die Brennerautobahn von München aus in ungefähr drei Stunden mit dem Auto. Alternativ kannst du die öffentlichen Verkehrsmittel nutzen und mit dem Zug bis nach Bozen fahren. Ab Bozen geht es mit dem Bus weiter bis nach Wolkenstein.

Um an den Start der Saslong zu kommen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die einfachste und schnellste führt direkt aus Wolkenstein mit der Gondelbahn Ciampinoi (Nummer 29) auf 2.250 Meter hinauf. Schon wenige Meter unterhalb der Bergstation liegt das Starthaus der Saslong, von dem aus die Skifahrer jedes Jahr in ihr Rennen starten.

Weltcup-Ski-Piste mit 2 Abfahrts-Varianten

Die Piste Saslong befindet sich mitten im riesigen Dolomiti-Superski-Gebiet, das über 1.200 Pistenkilometer und 450 Liftanlagen umfasst. Sie gehört ohne Zweifel zu den berühmtesten Pisten des Skigebiets, was vor allem an dem dort regelmäßig stattfindenden FIS-Ski-Weltcup liegt. Jedes Jahr im Dezember liefern sich hier über zwei Tage hinweg die besten Skifahrer ein Abfahrtsrennen auf der herausfordernden Piste.

Die Saslong-Piste teilt sich in eine rote und eine schwarze Variante. Auch wenn der berühmte Abschnitt über die schwarze Route führt, geht Sicherheit beim Skifahren ganz klar vor. Wer sich unsicher fühlt, sollte also erst einmal die rote Piste fahren. Anschließend kann man sich immer noch für eine Abfahrt über die schwarze Variante entscheiden.

Pistenplan


Alle Abfahrten und Liftanlagen in Gröden (Val Gardena) im Überblick.
Zum Vergrößern des Pistenplans bitte auf das Bild klicken.

© Val Gardena

Mauern, Kurven und „Kamelbuckel“ auf der Saslong

Aber was macht die Saslong-Piste eigentlich so speziell? Anstatt durchgehender Steilheit oder enger Passagen sind es auf der Saslong vielmehr einzelne Abschnitte, die die Strecke so herausfordernd machen. Dazu zählen die sogenannten „Mauern“ und „Kamelbuckel“, deren Namen schon für sich sprechen. Nach den Buckeln folgt noch die „Ciaslat-Wiese“, ein sehr kurven- und bodenwellenreicher Abschnitt.

Zum Abschluss wartet dann noch der steile Zielhang, bei dem die Profisportler sogar noch einen richtigen Zielsprung einbauen. Kaum vorstellbar, aber die Profis schaffen die gesamte Strecke in nur 2 Minuten. Der Durchschnitt benötigt wahrscheinlich gerade mal 15 Minuten.

Video-Tipp


Grandiose Skirunde in Südtirol
Die Abfahrten der Legendary 8 in Gröden!

Streckenverlauf der legendären Abfahrt in Südtirol

Und dann geht es auch für mich los: in die Skier einklicken und dem Verlauf der Piste nach links folgen. Nach dem Start verläuft die Piste zunächst mäßig. Am Hotel Socher hält sich die schwarze Piste weiter links, bis die legendären Passagen vor einem liegen. Los geht es mit einer 100 Meter langen Steilwand, die einiges an Mut, aber vor allem skifahrerisches Können fordert. Danach warten die drei Kamelbuckel auf dich: drei Bodenwellen, die die Profis mit Sprüngen bewältigen.

Meine Skier bleiben während der gesamten Abfahrt hingegen immer dicht am Schnee, auch bei den Kurven und Bodenwellen der Ciaslat-Wiese. Du kannst die Abfahrt also auch ohne Profi-Sprünge und mit deutlich langsamerem Tempo zurücklegen als die Profis. Da die Piste fast durchgehend sehr breit ist, hast du immer Platz für ausreichend große Schwünge. Dennoch solltest du Kurzschwünge und die Abfahrt im herausfordernden Gelände problemlos beherrschen, wenn du dich auf diese Piste wagst.

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Fazit

Am Ende der Piste fahre ich glücklich ins Ziel ein. Die Saslong ist eine der breitesten und abwechslungsreichsten schwarzen Pisten, die ich bisher gefahren bin. Mit ihren über drei Kilometern Strecke kann man die Fahrt so richtig genießen und hat genug Zeit, um seine Schwünge und das richtige Tempo zu finden. Die optimale Reisezeit liegt je nach Schneelage zwischen Januar und März. Je nach Saison kann auch der Dezember eine gute Zeit sein, da dann deutlich weniger Besucher auf den Pisten unterwegs sind. Allerdings kann es sein, dass die Piste gesperrt ist, weil der Wettkampf ansteht. Bereits ein paar Tage vorher finden dort Trainings statt. Aber auch zuzuschauen lohnt sich definitiv!

Generell bietet das Skigebiet in Wolkenstein 181 Pistenkilometer und 79 Lifte, die zu zahlreichen Skiabenteuern einladen. Neben der Saslong gibt es also unfassbar viele andere Möglichkeiten, deinen Skitag zu einem unvergesslichen Sporterlebnis in den Dolomiten zu machen. Im Anschluss findest du in Wolkenstein viele Gelegenheiten, den Tag bei Skiwasser, Knödeln oder Kaiserschmarrn ausklingen zu lassen.

Lage

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